酵素ダイエットで失敗したら

２、３年ぐらい前からダイエットとして
特集が組まれるのが酵素ですね。

どこの美容雑誌をみても酵素、酵素と取り上げらています。

酵素を含んだダイエットでも失敗はつきものです。

酵素ダイエットで失敗したら打つ手なしとか
ひどいことを書いているサイトも見られます。

今回、ご紹介するベルタ酵素にも弱点があります。
それは、飲みやすいこと。いままで酵素は味付けが悪くて鼻をつまみながら
飲むような感じでしたが、このベルタ酵素は、
ピーチ味でとても飲みやすいのです。

この飲みやすいからつい飲みすぎることあるそうです。

毎日、毎回、決められた量を飲むようにしましょう。
適量が良いよいので飲みやすいからといって
暴飲は控えましょう。笑）

ダイエットにさまざまな方法が考えれてきましたが、
これで最後、と気合を入れて酵素ダイエットに
挑戦しましょう。

酵素は、新陳代謝を活発にして、基礎代謝を高める
働きがあるのはご存知ですよね。

一言に酵素といってもその種類は２０００種類以上
確認されています。

この中で、体によいと言われている酵素は
数百種類です。

年々、体内に必要な酵素が減少してます。
健康的にダイエットできるがベルタ酵素ダイエットの特徴です。

さあ！今日からはじめましょう！

タグ：酵素 ダイエット